糖質制限に本気で取り組む方、糖質が気になる方を、本物の低糖質な糖質制限食品と圧倒的なノウハウでサポートします。

糖質制限 カプレーゼ

糖質量:10.7g

※エリスリトールを除く

材料 <2人分>

モッツァレラチーズ
100g
トマト
150g
バジル
0.9g
糖質制限 スパニッシュドレッシング
31.2g
  • 1
    トマトを櫛切りに、モッツアレラチーズを一口大に切る。
  • 2
    トマト、モッツアレラチーズ、バジルの葉の順番に並べて糖質制限 スパニッシュドレッシングを回しかけて完成。

栄養成分

エネルギー  394kcal

蛋白質 19.6g

脂質 29.2g

炭水化物 15.3g

糖質 13.8g

食物繊維 1.5g

ナトリウム  914mg

食塩相当量  2.3g

エリスリトール除く糖質 10.7g

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