糖質制限に本気で取り組む方、糖質が気になる方を、本物の低糖質な糖質制限食品と圧倒的なノウハウでサポートします。

糖質制限 とん平焼き

糖質量：8.83g

※エリスリトールを除く

材料 ＜2人分＞

• 1
  キャベツを太めの千切りにします。
• 2
  豚バラをお好みの大きさに切っておきます。
• 3
  フライパンに油をひいて豚バラを炒め、火が通ったらキャベツも入れて炒めます。
  
  塩こしょうで味付し、最後に糖質制限 ウスターソースを入れて味を馴染ませます。
  
  一旦火から下ろします。
• 4
  卵をわりよく溶いておきます。
  
  フライパンに油をひいて流し入れます。
  
  その上に先程炒めたキャベツを乗せてオムライスのように卵で覆いましょう。
• 5
  お好みの量の糖質制限 中濃ソースとマヨネーズ、鰹節とネギをかければ完成です。

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