糖質制限に本気で取り組む方、糖質が気になる方を、本物の低糖質な糖質制限食品と圧倒的なノウハウでサポートします。

ダイエット

肥満遺伝子検査ダイエットなんて信用しちゃイケマセン

投稿者:あらてつ社長

更新日:21/06/02

今朝、洗濯物を干そうとベランダに出ると、手摺には砂埃を通り越して、もはや砂利と呼んだ方がいいようなものがビッシリついてました。 で、雑巾で拭くと、明らかに砂やろと思われる物質が雑巾に着くのですが、その中に粗挽きコショウのような黒い粒子が混ざっています。 少し前に、天気予報で黄砂に注意なんて言ってましたが、今は黄砂が飛んでるなんて話は出ていません。 ですが、この明らかに砂やろと思わ...

糖質制限しても痩せない理由 最終話

投稿者:あらてつ社長

更新日:21/05/27

車を運転してて、交差点の一番前で信号待ちをしてるとします。 信号が青になったんで発信すると、右後方から進行している車の前を横切って走って行く自転車の多いこと多いこと。 こっちはアクセル踏んで走り出しているので、もちろん接触しそうになります。 ですが、接触いたらこちらが悪くなります。 これまでも何度か書いてますが、こんなバカタレ共は轢いても良いって道路交通法を改正するべき...

糖質制限しても痩せない理由 一番大切なこと

投稿者:あらてつ社長

更新日:21/05/25

5年前に左肩、昨年右肩、そして来月右肘の手術が決まりました。 人生で4度目の手術です。 4回も手術するなんてそうそうないと、俺って何か持ってるわと思った、あらてつです。 その持ってるものは、決していいモノではないですね。 で。 なんか気が付いたら長々と続いてしまった、 “糖質制限しても痩せない”シリーズ 多分、あと二回で終わりますのでお付き合いの程を。 ...

糖質制限で痩せない理由その6、歳月の重み

投稿者:あらてつ社長

更新日:21/05/20

今年の近畿地方は、観測史上最速の梅雨入りだそうです。 毎日雨なもんで、部屋の中には3日前の洗濯物がまだ干してあります。 早く梅雨入りしたんだから早く明けるのかと思いきや、どうもそうじゃないらしく、梅雨明けは例年並みになる見込みだそうです。 京都では、祇園祭の宵山が終わったら梅雨明けと言われます。 あと2ヶ月もこの天気が続くと思うと、耳の中までカビが生えるんじゃないかと思う、...

糖質制限で痩せない理由その5 倹約遺伝子の持ち主

投稿者:あらてつ社長

更新日:21/05/18

右肩のオペから間もなく5ヶ月。 週2回リハビリに通ってるのですが、可動域がだいぶ広がって来ました。 順調に回復してくれているのは嬉しいのですが、先日の記事に書いた通り、運動量の低下による筋肉量の減少に加え、加齢による筋肉の減少がプラス、いや掛け算になったので、情けないくらい貧相な体になってしまいました。 主治医の許可が出れば、今年こそパーソナルトレーニングのジムに行って、失った筋...

糖質制限で痩せない理由その4-2 基礎代謝の具体的な数値は?

投稿者:あらてつ社長

更新日:21/05/17

先日、モリドル社のパトリシアたちと新商品の件でメールしておりましたら、スペインでは、ワクチン接種が進んだので、昨年10月から続いていた非常事態が解除され、夜間の外出禁止も解禁されたとパトリシアがメールに書いていました。 高齢者のワクチン接種がほぼ終わり、パトリシア達は来月接種できるそうです。 日本では、医療従事者ですらまだワクチンを打てていないと言ったら、信じられないと驚いていました。...

糖質制限で痩せない理由その4 基礎代謝が低い

投稿者:あらてつ社長

更新日:21/05/14

一昨日、天気予報じゃ気温が23度まで上がると言ってたので薄着で出勤したのですが、あまりの寒さに隣の席のスタッフが暖房をつけました。 昨日は天気予報で23度まで上がると言ってましたが、この教訓を活かして厚着して出勤。 気温は25度を超えて汗だくになりました。 今日は30度まで上がると朝の天気予報で言ってましたが、もはや何を信じていいのか分からない、あらてつです。 そもそも、政...

糖質制限で痩せない理由その2 食べてないつもりが、けっこうな量を食べている

投稿者:あらてつ社長

更新日:21/05/07

私、基本的に普段から引き篭もりで、休みの日も馴染みの店で食事する以外は自宅に居るか会社に居てるかのどちらかです。 なのでこの連休も、政府が自粛自粛と言うから出掛けなかったんじゃなくて、そもそもが引き篭もりなんで出掛けませんでした。 ですが、もうそろそろCovid19にも自粛にも無能な政府にも、無能な連中を政治家にした国民にもウンザリな、あらてつです。 クドいですが、ここまで愚かに...

糖質制限始めたけども痩せません

投稿者:あらてつ社長

更新日:21/04/30

中央分離帯のある片側2車線の幹線道路を運転していた時のこと。 交差点の先頭、中央側の車線で信号待ちしてると、前方から救急車がサイレン鳴らして走って来ました。 空いていたので、対向車線の私が避ける必要ないだろうと思ってたら、救急車がこっちに向かって来ます。 え?ナニ?なんでコッチに来る?ぶつかるぞ と思ってたら、私の左側の車線に入り、後方にある赤信号をパスして本線に復帰して行...

あの日の体重に戻りたい…。

投稿者:あらてつ社長

更新日:21/02/10

私の住んでるアパートの駐車場。 毎朝、中学生の男子が7〜8人集合してます。 見てると、全員集まったら学校に向かうみたいです。 小学校みたいに集団登校の班でも決まってるのか?と思ってしまいますが、流石に中学生で集団登校なんてありません。 先日、馴染みの店で食事してたら、10代後半から20代前半の男性が7人、入って来ました。 4人掛けのテーブ...