糖質制限に本気で取り組む方、糖質が気になる方を、本物の低糖質な糖質制限食品と圧倒的なノウハウでサポートします。

栄養士ブログ

固めたシロップを使ってみた

更新日:20/12/04 コメント:(10)

こんにちわ 糖質制限ドットコム 栄養士 あやのです。 リップクリームは最後まで使えるのに ハンドクリームは最後まで使えない私です。 ハンドクリームって塗る事忘れませんか? 特にこ...

メープルシロップ固めてみました

更新日:20/12/02 コメント:(0)

こんにちわ 糖質制限ドットコムの 栄養士 あやのです。 クリスマスツリーとか お家に飾ったりされていますか? 私は10年前に購入したツリーを 毎年だしていたのですが、、、 よく...

今作りたい物の1つ

更新日:20/11/27 コメント:(4)

こんにちわ 糖質制限ドットコムの栄養士 あやのです。 突然ですが、私、卵好きです。 ピータン以外は結構どの卵も好きです。 特に魚卵は大好物です。 最近、福岡やまやの明太子を注文しました。...

糖質制限で不足しそうなもの考えてみた。

更新日:20/11/25 コメント:(4)

こんにちわ! 糖質制限ドットコムの栄養士 あやのです。 ブラックフライデーって何年か前から聞いてはいますが いまだに実感のない生活をしております。 イオンやってますよね。 アマゾンもやっ...

ちょっと野暮な用事で・・・

更新日:20/11/20 コメント:(2)

こんにちわ 糖質制限ドットコムの栄養士 あやのです。 京都も紅葉が進んで?満開?紅葉ってなんて表現するのでしょうか。 GO toトラベルも相まって私のお家近所の観光名所も すんごい勢いで混...

へ?こんなに減るの?の話②

更新日:20/11/18 コメント:(8)

こんにちわ 糖質制限ドットコムの栄養士 あやのと申します。 踵カサカサ話と 靴下が脱げる話に共感頂きまして ありがとうございます! 足裏しっとりしたら再度ご報告させて頂きます。 ...

へ?こんなに減るの?の話⓵

更新日:20/11/13 コメント:(6)

こんにちわ 糖質制限ドットコムの 栄養士 あやのです。 気温が下がり始めると、 靴下がズレます。(歩いてるときとか、靴脱ぐときとか) 五本指のくるぶしソックス履いてる時なんて 歩いている...

バジルが好きです!

更新日:20/11/11 コメント:(4)

こんにちわ 糖質制限ドットコムの栄養士 あやのです。 寒くなってきたので、美味しいお茶ないかなぁ~っと 探していたところ、無印良品の ハニーブッシュ&レモンが美味しいと 聞きつけ、買いに行...

わからない時もある。

更新日:20/11/06 コメント:(10)

こんにちわ! 糖質制限ドットコム 栄養士 あやのです。 今さらかもしれませんが、 鬼滅の刃が流行ってますね。 友人に5ヶ月か6ヶ月くらい前に 「見て」って言われてましたが(TVでやっ...

お米ちゃんの進捗~

更新日:20/11/04 コメント:(2)

こんにちわ! 糖質制限ドットコムの栄養士あやのと申します。 昨日の「文化の日」は 日中ポカポカ陽気だったのに 今日はとっても寒いですね。 すでに、スパッツ履いてズボン履いての 防寒体制...