糖質制限に本気で取り組む方、糖質が気になる方を、本物の低糖質な糖質制限食品と圧倒的なノウハウでサポートします。

栄養士ブログ

調味料の話

更新日:20/01/22 コメント:(0)

こんにちわ! 糖質制限ドットコム 栄養士のあやのです。 本日ちょっと 調味料の話をします。 前々回くらいに市販の麺つゆでもポン酢でも味付け程度なら 大丈夫と書きました。 実際糖質量...

何事もなく安心した話です。

更新日:20/01/20 コメント:(0)

こんにちわ! 栄養士 あやのです。 これを書く前にあった出来事なんですが、 お客様に用がありましてお電話させていただきました。 するとお客様がこんなことをおっしゃいました。 お客様:...

私の買い物の仕方

更新日:20/01/17 コメント:(8)

こんにちは 栄養士の あやのです。 まずまず、お礼を言わなければなりません。 年明けのブログにて「愛情を・・・」とお願いしたところ 沢山の「愛」をコメントにて頂きましてありがとうございます...

お正月に糖質攻撃受けましたか?

更新日:20/01/08 コメント:(8)

こんにちは 糖質制限ドットコム  栄養士 あやのです。 前回、お正月で肥えた私のお話しましたが 皆様はいかがだったでしょうか。 ご無事だったでしょうか。 私は、「ザっお餅」が苦手です...

ご挨拶

更新日:20/01/06 コメント:(6)

明けまして、おめでとうございます。 糖質制限ドットコムの栄養士あやのです。 2020年スタート致しました。 どうぞ本年も変わらぬ愛情をよろしくお願い致します。 ↑厚かましくてすみません...

2019年お礼と懺悔と祈り

更新日:19/12/27 コメント:(8)

こんにちは 糖質制限ドットコムの栄養士あやのです。 本年は沢山、お世話になりありがとうございました。 こちらのブログを読んで頂いている 皆様より暖かいご声援を頂けたことで 沢山の...

クリスマスですね

更新日:19/12/25 コメント:(6)

メリークリスマス!!! 糖質制限ドットコム  栄養士 あやのです。 クリスマスですね。 何の用事もございませんが、 ワクワクしています そして連日、ニワトリさんを食べております。 ...

惜しい!

更新日:19/12/23 コメント:(0)

こんにちは 糖質制限ドットコム  栄養士 あやのです。 11月終わり位に糖質制限の餡子が完成しまして やっとやりたかった事ができる! と思ってわらび餅作っていただいたメーカー様に お持ち...

炭水化物=

更新日:19/12/20 コメント:(4)

こんにちは。 糖質制限ドットコム  栄養士 あやのです。 実はわたくし、大の面倒くさがりなものでして お昼ご飯は大抵コンビニです。 基本、朝は食べません。 コンビニでお昼ごは...

来年の目標とかお考えですか?

更新日:19/12/18 コメント:(4)

こんにちは 糖質制限ドットコムの栄養士あやのです。 先日、お昼休憩をとっていたところ 同僚と少しの間一緒になりまして (休憩の入り時間が別だったもので) 少し話をしていたのですが、 ...