糖質制限に本気で取り組む方、糖質が気になる方を、本物の低糖質な糖質制限食品と圧倒的なノウハウでサポートします。

あらてつの糖質制限な日々

糖質制限で痩せない理由その2 食べてないつもりが、けっこうな量を食べている

更新日:21/05/07 コメント:(0)

私、基本的に普段から引き篭もりで、休みの日も馴染みの店で食事する以外は自宅に居るか会社に居てるかのどちらかです。 なのでこの連休も、政府が自粛自粛と言うから出掛けなかったんじゃなくて、そもそもが...

糖質制限で痩せない理由その1 糖質を摂ってないつもりが実は摂っている。

更新日:21/05/06 コメント:(0)

最近、歩いててゴミをポイ捨てする馬鹿をやたらと見かけます。 どういう神経してるのか、全く理解できません。 ゴミのポイ捨ては、執行猶予なしの懲役刑にすべきだと思う、あらてつです。 今の...

糖質制限始めたけども痩せません

更新日:21/04/30 コメント:(0)

中央分離帯のある片側2車線の幹線道路を運転していた時のこと。 交差点の先頭、中央側の車線で信号待ちしてると、前方から救急車がサイレン鳴らして走って来ました。 空いていたので、対向車線の私が...

ロカボや緩やかな糖質制限では、食後高血糖は絶対に防げません。

更新日:21/04/23 コメント:(0)

先日、商談先でローソンのブランパンの話になりまして、あれは血糖値がダダ上がりしますよなってお話すると、 「え〜?!ブランパンって上がるんですか?!食べてました…。」 と(笑) この方...

糖質制限中に糖質を食べたら、今まで糖質制限して来た効果は無くなるのか?

更新日:21/04/20 コメント:(0)

まずこの写真。 以前、 「この先の交差点、車線は分けられてませんけど、道幅が車2台分以上あるワケです。 ちゃんと円滑な車の通行というものを理解している分別あるドライバーは、右...

糖質制限必需品のバターがアホみたいに高いのは、農畜産業振興機構という天下り団体が利権を貪ってるからですよってお話

更新日:21/04/15 コメント:(0)

先日、糖質制限の必須アイテム、マヨネーズとバターを切らしたので、近所のスーパーまで買いに行きました。 マヨネーズは普通に売り場に並んでいたのですが、乳製品コーナーの目当てのバターには、 「...

糖質制限について能書きタレているクセに、「ナゼ糖質制限は糖質を制限するのか」すら理解してない人が多すぎます。

更新日:21/04/08 コメント:(2)

またまた交通ボヤキネタ。 道幅の狭い道路を運転していて対向車が来た時、こちらに回避できる余裕があれば、停車してパッシングするのですが、最近、パッシングの意味が全く分からない人にやたらと遭遇します...

「自分の食生活は自分自身で考えないとダメですね!」と本当にその通りなコメントを頂きました。

更新日:21/04/05 コメント:(0)

京都では以前から多かった「歩行者横断妨害」の取締。 今、全国的に取締を強化しているらしいです。 横断歩道に渡ろうとしている歩行者がいる時は停車するのが義務なのですが、JAFの発表によれば約...

砂糖5gだろうがその食品に含まれている糖質5gだろうが、糖質が5gなことに変わりありません。

更新日:21/04/02 コメント:(1)

恒例の交通ボヤキ。 これまで何度か、右折レーンがあるにも関わらず直進レーンで右折待ちして、後続車の通行を妨げる大馬鹿者の話を書いて来ました。 最近、この傾向が更に酷くなった感があります。 ...

糖質制限で唐揚げは食べて良いのか悪いのか

更新日:21/03/30 コメント:(2)

これ、以前にも書いたことがあるんですけど、春夏冬と学校の長期休みの際、朝の通勤で車が一気に減ります。 昨日今日と通勤ラッシュのピークの時間に家を出たのですが、人も歩いていないし車も全然走っていま...