糖質制限に本気で取り組む方、糖質が気になる方を、本物の低糖質な糖質制限食品と圧倒的なノウハウでサポートします。

糖質制限

改編・問題なのは砂糖を使ってるかどうかじゃく、どれだけの糖が含まれているかだ

投稿者:あらてつ社長

更新日:21/05/31

とあるサイトに、ネットクレーマーの特徴として、 「イチャモンつけてくるクセに大して下調べはしない」 と書いてありました。 仰る通り!と思いっきり頷いてしまった、あらてです。 ですが、これって、ネットクレーマーに限った話ではアリマセン。 意味不明のクレームを言ってくる人に共通してます(笑) こんな感じです。 ...

入院中の病院食と糖質制限

投稿者:あらてつ社長

更新日:21/05/28

今月19日、自民党の沖縄振興調査会役員会での細田博之元官房長官の発言 細田氏:だって全部陽性の人が移すんだから。だからどうしてやれないのと、沖縄県が。みんな船と飛行機で来る人ばっかりなんだから。他はしょうがないんだよ、京都にしても松江にしても、車で運転してきたり、自動車あるいは新幹線で来るんだから。陽性の人を全部捕まえられない。飛行機と船だけで来るんだから、全数とっ捕まえられるじゃない。 ...

糖質制限しても痩せない理由 最終話

投稿者:あらてつ社長

更新日:21/05/27

車を運転してて、交差点の一番前で信号待ちをしてるとします。 信号が青になったんで発信すると、右後方から進行している車の前を横切って走って行く自転車の多いこと多いこと。 こっちはアクセル踏んで走り出しているので、もちろん接触しそうになります。 ですが、接触いたらこちらが悪くなります。 これまでも何度か書いてますが、こんなバカタレ共は轢いても良いって道路交通法を改正するべき...

糖質制限しても痩せない理由 一番大切なこと

投稿者:あらてつ社長

更新日:21/05/25

5年前に左肩、昨年右肩、そして来月右肘の手術が決まりました。 人生で4度目の手術です。 4回も手術するなんてそうそうないと、俺って何か持ってるわと思った、あらてつです。 その持ってるものは、決していいモノではないですね。 で。 なんか気が付いたら長々と続いてしまった、 “糖質制限しても痩せない”シリーズ 多分、あと二回で終わりますのでお付き合いの程を。 ...

糖質制限で痩せない理由その6、歳月の重み

投稿者:あらてつ社長

更新日:21/05/20

今年の近畿地方は、観測史上最速の梅雨入りだそうです。 毎日雨なもんで、部屋の中には3日前の洗濯物がまだ干してあります。 早く梅雨入りしたんだから早く明けるのかと思いきや、どうもそうじゃないらしく、梅雨明けは例年並みになる見込みだそうです。 京都では、祇園祭の宵山が終わったら梅雨明けと言われます。 あと2ヶ月もこの天気が続くと思うと、耳の中までカビが生えるんじゃないかと思う、...

糖質制限で痩せない理由その5 倹約遺伝子の持ち主

投稿者:あらてつ社長

更新日:21/05/18

右肩のオペから間もなく5ヶ月。 週2回リハビリに通ってるのですが、可動域がだいぶ広がって来ました。 順調に回復してくれているのは嬉しいのですが、先日の記事に書いた通り、運動量の低下による筋肉量の減少に加え、加齢による筋肉の減少がプラス、いや掛け算になったので、情けないくらい貧相な体になってしまいました。 主治医の許可が出れば、今年こそパーソナルトレーニングのジムに行って、失った筋...

糖質制限で痩せない理由その4-2 基礎代謝の具体的な数値は?

投稿者:あらてつ社長

更新日:21/05/17

先日、モリドル社のパトリシアたちと新商品の件でメールしておりましたら、スペインでは、ワクチン接種が進んだので、昨年10月から続いていた非常事態が解除され、夜間の外出禁止も解禁されたとパトリシアがメールに書いていました。 高齢者のワクチン接種がほぼ終わり、パトリシア達は来月接種できるそうです。 日本では、医療従事者ですらまだワクチンを打てていないと言ったら、信じられないと驚いていました。...

糖質制限で痩せない理由その4 基礎代謝が低い

投稿者:あらてつ社長

更新日:21/05/14

一昨日、天気予報じゃ気温が23度まで上がると言ってたので薄着で出勤したのですが、あまりの寒さに隣の席のスタッフが暖房をつけました。 昨日は天気予報で23度まで上がると言ってましたが、この教訓を活かして厚着して出勤。 気温は25度を超えて汗だくになりました。 今日は30度まで上がると朝の天気予報で言ってましたが、もはや何を信じていいのか分からない、あらてつです。 そもそも、政...

糖質制限で痩せない理由その3−2 動いてるつもりが、実は運動量が少ない。

投稿者:あらてつ社長

更新日:21/05/10

Twitter見てて思うのですが、河野太郎のツイートに、万を越えるいいねが付くことが今の日本の病根だと思う、あらてつです。 なんか絶望しか感じません…。 で。 話は全く変わります。 前回、「数字で比較してみると、家事を含めてちょっと体動かしたくらいではカロリーなんて消費しない」ってところで終わってました。 では、家事やちょっとやそっとの運動でどれくらいカロリーを消費で...

糖質制限で痩せない理由その3−1 動いてるつもりが、実は運動量が少ない。

投稿者:あらてつ社長

更新日:21/05/08

ゴールデンウィークって、いつからいつまでを指すんでしょうかね? この土日も入ってるんでしょうか。 いずれにしても1週間もない連休で“ゴールデンウィーク”とは、へそで茶が沸くわと思う、あらてつです。 そう言や“シルバーウィーク”ってのもありましたね。 例によってボヤきから始まりましたが、気を取り直して今日の話題。 本日の話題は、糖質制限で痩せない理由その3 『動い...