糖質制限に本気で取り組む方、糖質が気になる方を、本物の低糖質な糖質制限食品と圧倒的なノウハウでサポートします。

糖質制限

糖質制限したらフラフラになりました…。

投稿者:あらてつ社長

更新日:21/02/18

糖質制限に取り組むと消費量が多くなる食材の一つにバターがあります。 昨夜、久しぶりに家で料理したのですが、約100gのバターを消費しました。 私がマヨラーなのは以前に書きました、実はバタラー(?)だったりしまして、たまに糖質制限ホットケーキを焼いたりなんかすると、1回で100g以上バターを乗せて食べてます。 で、その大好きなバター。 スペインに行ったら地元のスーパーマーケッ...

ロカボを“低糖質”なんて紹介してる人がいますが、決して“低糖質”ではありません。

投稿者:あらてつ社長

更新日:21/02/16

以前Twitterで、ロカボについてツイートしました。 コンビニやらスーパーやらで、胡散臭いロカボマークを付けた商品、やたらと見かけるようになった所為か、 「これって糖質制限で食べても大丈夫なんですか?」 とのご質問がやたらと増えたので、お答えがてらつぶやいてみました。 でもね。 そもそもの話、なんでそんなことをうちに聞いてくる? ロカボやってるとこに聞きなはれ...

野菜を先に食おうがタンパク質を先に食おうが、糖尿病になっちゃえば摂った糖質の分だけキッチリ血糖値が上がります。

投稿者:あらてつ社長

更新日:21/02/15

昨年のことですが、確かウィルスの研究か感染症の治療を専門にされていた方が、 「今大きな地震が来ればとんでもないことになる」 とTwitterでつぶやかれたのですが、それに対して例のホリエモンが 「(不安を)煽るなボケェー」 と引用リツイートしてました。 土曜日、東北地方で震度6強の地震がありました。 幸い、津波は起こりませんでしたが、避難所に避難した方もいらっし...

あの日の体重に戻りたい…。

投稿者:あらてつ社長

更新日:21/02/10

私の住んでるアパートの駐車場。 毎朝、中学生の男子が7〜8人集合してます。 見てると、全員集まったら学校に向かうみたいです。 小学校みたいに集団登校の班でも決まってるのか?と思ってしまいますが、流石に中学生で集団登校なんてありません。 先日、馴染みの店で食事してたら、10代後半から20代前半の男性が7人、入って来ました。 4人掛けのテーブ...