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続・糖質制限ダイエットに取り組みましたが、もう何がいいのか分からないです。
ひどい寝汗で目が覚めるときがあります。 汗だくで目が覚めても、夏ならシャワーを浴びに風呂場に直行でき…
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糖質制限ダイエットに取り組みましたが、もう何がいいのか分からないです。
今朝、開発担当の栄養士（10代に近い20代前半）と電話について話をしてました。 iPhoneのFac…
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糖質制限とチーズな日々
最近、チャイにはまってます。 行きつけの紅茶屋さんに、いろんな種類のチャイがありまして、手頃で美味し…
35年間悩んだ逆流性食道炎が糖質制限で改善したとのコメントいただきました。
先週の火曜日、京都マラソン2026の申込受付が始まったそうです。 この京都マラソン。 毎年書いてます…
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糖質制限ダイエットに取り組みたいけどどうして良いか分からない皆様へ “根菜って食べて良いんですか？編”
先日、当店のスタッフから、 「どうしたら毎日ブログが書けるんですか？」 と聞かれました。 「義務感」…
糖質制限で１型糖尿病が劇的改善とコメントいただきました。
ブログ画面左横の月刊アーカイブを見て思ったんですが、このブログ、もう18年も続いてるんですね。 寝る…
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糖質制限で耐糖能が低下するというけれど…
皆々様、お元気でお過ごしでしょうか。 私、先週に引き続き絶不調です（笑） この絶不調の中、明日から出…
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「脳の唯一のエネルギー源はブドウ糖」なら、勉強して低血糖起こす人がいないのはナゼ？
不定期に訪れる“不眠のツボ” 現在、不眠周期に陥っているみたいで、見事なくらい眠れません。 以前、“…
「一ヶ月スーパー糖質制限を頑張っても、元々の体重が割合重いにもかかわらず、たった1キロしか落ちません。」とコメントいただきました。
最近、運動量が落ちた所為か、体重がそれほど増えてなくても、お腹が弛むようになりました。オペ後、56k…
