糖質制限で１型糖尿病が劇的改善とコメントいただきました。
ブログ画面左横の月刊アーカイブを見て思ったんですが、このブログ、もう18年も続いてるんですね。
寝る前まで高校生だったんですけど、目が覚めたら知命を過ぎていて、あっという間の１８年でした。
ですが、未だ天命を知らずのあらてつです。
死ぬまで知ることはないような気がしますが。
で、肝心のブログ、我ながらよくぞ１８年も書いてきたもんだと思います。
これも偏に読者の皆さんのお陰ですね。
ありがとうございます。
更新したりしなんだりなんですが、これからもぼちぼち書いていきますんで、どうぞよろしくお願いします。
では、本日のお題にいきましょう。
読者のひなさんから、糖質制限で１型糖尿病が改善したと嬉しいご報告コメントいただきました。
ただ、拍手コメントに入れてくださってたので、目立たないんですね。
せっかくなので本文でご紹介させていただきます。
『高知情報ではないのですが＾＾；
私３日前から糖質制限食ためしてみてます。あらてつさんのブログを見て 「う～ん！確かにお昼おにぎり一個しか食べてないのに、何なのよ？この血糖値！！」 みたいな事が何度も起きていたんですーー；
はじめまして＾＾ ４６才 ２年前からなぜだか１型糖尿と診断された”ひな”です＾＾すごい成果なんです！あらてつさんにも、皆さんにも聞いて欲しくて投稿することにしました。
始める前、食前血糖値２００超はざらでした。食後血糖値なんて気にもしていなかったので、測ることすらしてませんでした。
始めたその日、なんと食前血糖値84、食後血糖値98です！ビックリです。
インシュリン注射をしているんですがここ3日間は２単位～１単位を食前に打ってます。今朝の血糖値は７３だったので１単位にしました。体に異常はないのですが７３は低すぎでしょうか？
しかも、3日間で体重２キロ減♪キャーーー♪このうれしい悲鳴があらてつさんにも皆さんにも届きますように♪
今度の検診で先生に糖質制限食の事を話してみようか思案中のひなでした＾＾ また報告しますぅ～ 』
ひなさん、コメントありがとうございます。
うれしい悲鳴、無事あらてつに届きましたよ（笑）
無事に届いたので、読者の皆さんにも届けましょう♪
１型糖尿病で糖質制限を試されて3日とのことですが、
すでに
「食前血糖値２００超はざら」
から
「食前血糖値84、食後血糖値98」
と見事に改善されたとのこと、おめでとうございます。
しかも、始めたその日にこの数値になられたというのがスゴイです。
3日間で体重２キロ減というのも女性には嬉しいポイントですね（笑）
江部康二先生が「１型糖尿病は、糖質制限でもコントロールに苦労する時がある。」と仰るのですが、ひなさんは見事に優良なコントロール達成されてます。
加えて、インスリンを減量できたのはとても良いと思います。
インスリンは生きていくのに必須ですが、血中のインスリン濃度が高いとガンのリスクが高まりますので。
一点ご注意いただきたいのが、ご自分でインスリンを調整して低血糖になってしまうと大変です。
主治医のドクターに糖質制限をしていることをお話いただいて、インスリンの量を調節してみてください。
それでは、これからも「美味しく楽しく」糖質制限を続けて、良好な血糖値を保ってくださいね〜。
こちらは、血糖値を上げない天然甘味料エリスリトールを使ってます。
糖質はわずか1g※
1型糖尿病の方が食べて、あまりの血糖値の上がらなさかげんに、「私、1型なのよー！」と叫ばれ、
“私にとって、もはや神”とお言葉をいただいた奇跡のチョコレート
あたなも、ぜひお試しあれ。
※エリスリトール除く糖質です。
