キューピーマヨネーズって超優良糖質制限推奨食品なんですよってお話
- 糖質制限
またまた朝っぱらから尾籠な話で恐縮ですが。
以前に書いた、バリウムと下剤の話。
私は、自分の判断で下剤飲むのやめましたが、世の中そうそう私みたいなヒネクレもんは少ないと思います。
「う◯こ詰まってオペせなあかんようになるから飲んでくださいね」
って言われたら、フツーは飲みますよね。
ですが、患者の体質やら何も聞かずに下剤、しかもけっこう強力なヤツを出すのは、医療機関としては如何なものかと。
恐らく、私みたいに下痢体質で言われるままに下剤飲んでエライことになった方、けっこうおられると思います。
健康診断と言えど、もうちょい患者の立場に立つ必要があるんじゃないかと思う、あらてつです。
もう二度とこの病院には行きません。
話は変わります。
とるばどーるさんから、マヨネーズについてコメント頂きましたのでご紹介です。
『マヨネーズも糖質制限ok食品だったはず
調味料ということなので、マヨネーズも良いですよ。
特にキューピーマヨネーズは、100g当たり糖質1g未満なのでオススメです。
（一度に100gも食べる人はそうそう居ませんよね？）
ただ、メーカーによっては糖質が高めのものもあります。
（同じキューピーでもカロリーハーフやライトなどは、かえって糖質量が増えてしまうようです）
ご注意ください。』
とるばどーるさん、いつもコメントありがとうございます。
マヨラーあらてつ、しかもキューピーマヨネーズを愛してやまないあらてつとしましては、この話題には食いつかない訳にはいきますまい（笑）
マヨネーズって、誰の陰謀だか分かりませんが、めっちゃ身体に悪いイメージが垂れ流されています。
長らく糖質制限を実践されている方ですら、
「マヨネーズは食べても大丈夫ですよ」
と言っても
「え～！コレステロールもめっちゃ多いんちゃうの？」
と、ロコツ嫌な顔されますから。
そんなアナタに是非伝えたい。
キューピーのマヨネーズなら大丈夫。
むしろ、糖質制限優良推奨食品です。
キューピーさんが昔からだしておられる、何も入ってないごくごくノーマルな一番身体に悪そうなイメージのマヨネーズ、実はこのマヨネーズこそが糖質制限優良推奨マヨネーズなんですね。
ところがキューピーさん、カロリー減らしたマヨネーズ出したり、ホームページで一生懸命身体に悪く無いですよと、「マヨネーズは身体に悪い」イメージをなんとか払拭しようと涙ぐましい（？）努力をされています。
そんなキューピーさんに、ファンの一人として一ついいたい。
「カロリーハーフなど邪道！マヨネーズ道を貫いてください！」
カロリーハーフやら他のメーカーのマヨネーズは、砂糖を使っているものが多いのですが、キューピーマヨネーズのノーマルなやつ（正式名称がわからない…）は、砂糖を全く使っておらず、１００ｇ中の糖質は、なんと０．７ｇ！と驚きの低糖質。これなら１ｋｇ食べても７ｇしか糖質はありません。
しかも、含まれている脂質に関して言いますと、心疾患などに良いとエビデンスのあるオリーブと同じオレイン酸が５３％、リノール酸が２７％、体の中でEPA・DHAに変わると言われている、α-リノレン酸が７．６４％と、非常に好ましい脂質構成となっております。
さっき出た「マヨネーズ食べたらコレステロールが上がる」なんてのも大ウソで、コレステロールは、そのほとんどが体内で作られてまして、食事などで入ってくると体が勝手に作る量を減らして調整します。
ですから、マヨネーズをブリブリかけて食べたからといって、コレステロールは上がりません。
私、マヨネーズの消費量ハンパないですが、コレステロール値は完ぺきな正常値ですから。
さらに加えると、マヨネーズは脂肪分が多いので、糖質制限でカロリー不足になる方などの補食にもぴったりなんですね。
しかも、先程も書いた通り、含まれている脂肪はオレイン酸が半分以上、こんな理想的な調味料は他にはありません。
痩せ型の方で糖質制限でエネルギーの確保が大変と仰る皆さんにも、是非ともお勧めしたいです。
あらゆる食材にブリブリ掛けて食べてみてください。
というわけで、キューピー関係者の方、もしこのブログご覧になられてましたら、マヨネーズ送って頂いても結構ですよ（笑）
あ、カロリーハーフは要りませんので。
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私たち糖質制限ドットコムは、糖尿病や妊娠糖尿病、小児糖尿病、GLUT-1欠損症、その他の疾患で糖質を制限せざるを得ない方々に向けて「血糖値を上げない食品」をつくり続けてきました。
徹底して血糖検査を行い、低糖質を追求した商品を取り揃えているので、ぜひお試しあれ。
